与癌症对抗从来都不是一件容易的事情，而且随着医疗水平的不断提高，很多的癌症患者最后都能够成功的抗击癌症，但最后也把自己弄的满身是伤，很少有人像刘松寒女士那样，与癌症对抗四十三年，最后还能像正常人一样健康的，估计这样的情况还是比较少见的。

那么，刘松寒四十三年的抗癌秘诀是什么呢？接下来我们就带大家来熟知这位抗癌斗士的艰辛历程。

当刘松寒四十九岁的时候，发现自己得了乳腺癌。在手术康复那个阶段又出现子宫大出血的情况，于是从一个手术再到另一个手术，不断的进行治疗康复工作。但是刘松寒女士从来没有放弃生的希望，依然用积极地心态去面对各种各样的疾病，但就算这样疾病也没有停下脚步，很不幸癌症前前后后出现3次的复发和转移。医院甚至已经告诉她已经没有多少时日了，然而就这样日复一日的过去了43年，刘松寒女士依然健健康康活到现在。

在这场癌症的战役中最后她取得了最后的胜利，主要取决于她的的四个抗癌秘诀。

第一依靠自身的坚强意志

在刘松寒得知自己得了癌症之后，想到之前革命期间无数人为此牺牲，而他们自始至终也没有像自己有那么好的生活条件，所以她不能坐在家里等死，而要活出人生的意义来。

因此，坚强的意志力就成为她的人生信条，而对于抗击癌症来说，坚强的意志就是治疗癌症最好的良药。因为良好的心态能够帮助本来就虚弱的身体保护身体的免疫功能，只要身体的免疫系统恢复正常了，能对癌细胞有一定的约束作用，至少不会出现进一步扩散的可能。

第二一直坚持正规的治疗

刘松寒在癌症的治疗过程中，前前后后将近做了五次的手术，还接受过很多的化疗，在这过程中虽然也被病魔折腾的不轻，但是依然坚持听从医生的建议及时进行治疗。

而且很多人为什么会觉得癌症是一种治不好的疾病呢？主要就是因为，治疗过程比较漫长，而很多的患者不想把自己最后的时间浪费在病床上，所以很多人宁愿选择一些民间上的偏方来延长寿命，也不进行正规的治疗，因此等待他们的只能是死亡。但是如果进行正规的治疗的话，医院就能够时刻根据患者不同时期的病情变化，及时对症下药。

第三坚持每日进行锻炼

刘松寒在康复的阶段每天都会进行一些康复的锻炼，正常打打太极来增强身体的体质，有的时候还会做一些力所能及的家务活，慢慢的生活也变得充实起来。时间长对于身体的恢复也是有很大的好处的。

第四控制好饮食

刘松寒除了日常的锻炼，平时在饮食上也极为的重视，平时在油盐的摄取上也有所控制，每天只要做到营养清淡，减少一些辛辣刺激的食物，还会选择一些粗粮为主食，慢慢也就战胜了癌症。

结合刘松寒的抗癌经验我们知道，只要从心态、治疗、运动、饮食这几个方面入手，抗癌就能够有所收获，希望刘松寒的抗癌经历能够对现在很多得了癌症的人有所感触，能够积极的面对它并战胜它。