一躺就晕，不敢睡觉了...

耳石症在眩晕/头晕疾病谱中占17-30%，是发病率最高的一种前庭疾病。

——《眩晕诊治多学科专家共识》

近两周，多位老病号以及同事朋友来到眩晕门诊，常为的“耳石症”，熟悉些的一般都能紧抓要点——头一动就会晕，曾经写过关于“位置性眩晕”的文章，可能题目过于专业，没能让大家了解，因此，从科普角度撰写此文，以飨有需求者。

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何谓“耳石”？

耳石——位于人体的内耳道之中，内耳道有耳石器，即椭圆囊和球囊，它俩就是耳石的家

椭圆囊中的耳石可以帮助我们感知水平方位的变化，如坐公交车时的的不平稳感；球囊中的耳石可以帮助我们感知垂直方向的变化，如在游乐场玩蹦极时的失重感。

但是，请注意，耳石并非是耳屎，许多患者因发音相似而误以为是耳屎症，需要区别的是，耳屎位于弯弯曲曲的外耳道之中，我们用挖耳勺就可以轻松挖出，而耳石位于内耳，迄今为止还没有办法用任何影像学的手段去正视它的真身。

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重力迷宫游戏来帮您更好理解

如上图所示，耳石本应该在耳石器之中，但它可能由于种种原因而跑到了周围的管道中迷了方向，无法回到它的家，这就导致了我们的患者——只要动头就会晕！十分的难受，睡不好觉。

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1、起卧头晕，翻身头晕，走路不晕。

2、晕时天旋地转，好似要摔倒，不到1分钟就好。

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晕了怎么办？

当读者朋友们出现了以上情况的眩晕，别着急，别害怕，新乡二院眩晕门诊给你们支个招儿：

1、从第一次头晕开始，保持头部直立，不低头不仰头，平稳走路。

2、若是一早发现头晕请停止进食、进水。

3、带上身份证、医保卡，乘坐最平稳的交通工具，医院门诊一楼最南头左转的眩晕门诊来检查，我们会帮您！

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Karen

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陈医生-

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